Zwift te enseña a ir a rueda y qué beneficio tiene

La popular aplicación de ciclismo virtual Zwift recibe una nueva actualización en la que incorpora dos grandes novedades. Por un lado, el rediseño de la pantalla de resumen que aparece cuando finalizamos nuestro entrenamiento y, la más importante, un nuevo indicador para aquellos que utilicen el sistema de dirección con el que podremos conocer en qué parte del pelotón vamos más protegidos del viento.

Zwift incorpora en su última actualización una de las funciones más solicitadas por su comunidad

Desde que Zwift incorporara la función de dirección, que permite dirigir al ciclista dentro del recorrido, muchos son los que empezaron a pedir algún tipo de indicación que permitiera conocer en que parte del grupo en el que rodamos vamos más protegidos del viento. Algo que en el mundo real la mayoría hacen por mero instinto, aunque aún se vean muchos ciclistas en la carretera incapaces de discernir el lado bueno en el que situarse, pero que en la aplicación, sin ver banderas ni árboles que nos indiquen de donde viene el viento, resulta más complicado realizar y que, como todos sabemos, es esencial para ahorrar las máximas fuerzas cuando se rueda a tope en las competiciones virtuales.

El nuevo Draft Indicator que incluye la última actualización de Zwift no es más que eso, una barra indicadora que crece en tamaño cuanto mejor vamos colocados a rueda para garantizar que estamos ahorrando los máximos vatios posibles.

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Además de este nuevo indicador, la nueva versión de Zwift también trae una importante remodelación de la pantalla de resumen que se muestra al final de cada entrenamiento. Ahora es mucho más completa ofreciendo información mucho más relevante.

Ahora se puede ver en esta ventana datos como el progreso de los objetivos semanales que nos hayamos marcado, las rachas de actividad que llevemos, el TSS que ha supuesto el entrenamiento, como sabéis, una puntuación que toma en cuenta nuestro FTP, la intensidad a la que hemos pedaleado y la duración de la sesión para establecer una puntuación que define cuánto estrés ha supuesto para el organismo el entrenamiento y, por tanto, qué tiempo de recuperación será necesario tras el mismo. Una información que sirve para establecer el nivel de forma que también se nos muestra y que Zwift califica como Ready, Fresh, Productive, Overreaching o Detraining, es decir, Listo, fresco, productivo, sobrecarga o desentrenado.

Por supuesto, en esta ventana también podemos tener una imagen global de nuestro nivel en Zwift, puntos de experiencia acumulados y los que nos faltan para el próximo nivel así como nuestro perfil de potencia gracias a los picos de vatios de 5 segundos, 1 minuto, 5 minutos y 20 minutos.

Una actualización que ya se encuentra disponible y que se instalará automáticamente la próxima vez que arranquéis Zwift.