Qué diferencias hay entre el entrenamiento de un profesional y el de un deportista aficionado.
De todas las pruebas en las que participarás a lo largo de tu vida ciclista, prácticamente el 80% se dirimirán al sprint. ¿No va siendo hora de mejorarlo?
Todo el que que es ciclista sabe que montar en bici sienta bien, pero igual no sabe exactamente que beneficios aporta a la salud.
El nuevo Elite Rizer mejora la sensación de realidad con un par de detalles tan impresionantes como imprescindibles
Montar en bici tiene mil beneficios. Ahora sabemos que también contrarresta la falta de sueño
Sí, lo va a tener complicado, pero SRAM quiere competir con Strava
En plena ola de calor del rodillo puede ser tu mejor aliado para días en los que no te apetece salir. En el podrás sacar una sesión más corta...
Tras el paso de la primera ola de calor, y con visos a que el verano va a ser bastante duro, nos preguntamos cuál es la temperatura máxima para...
Si estás entrenando en serio, si tienes objetivos marcados y no quieres perder la forma física, aquí tienes los días que tardas en perderla.
Aunque no es fácil ver una relación directa en la mejora del rendimiento, a veces es mejor una sesión de estas que salir en bici
Hoy los suscriptores tendrán una potente herramienta disponible en la versión web de la plataforma; los mapas de calor globales incluyen vista de terreno 3D
Sí, el sillín de la bicicleta está para sentarse. Pero eso no significa que siempre tengas que ir sentado.
El mejor ciclista no es el que más watios mueve, sino aquel que consigue llegar el primero desde un “punto A” a un “punto B”
Una idea aparentemente pequeña, tiene un grandísimo poder en el rendimiento deportivo. En situaciones de calor hay mucha psicología
Es algo que ciclistas y atletas hacen desde tiempos inmemoriales, pero la plataforma Strava ha sabido modernizar y ampliar como nunca antes se había hecho e
