Sí, ambos entrenamientos pueden aportar, pero ¿mejor spinning o rodillo?
El proceso de entrenamiento para la mejora de la condición física de cualquier deportista requiere seguir unas pautas y un orden para conseguir este desarro
Qué diferencias hay entre el entrenamiento de un profesional y el de un deportista aficionado.
Una nueva función marca desde hoy dónde están talleres, cafés, fuentes o paradas del transporte público, en la aplicación y en la web de la plataforma.
Aquí os proponemos 3 entrenamientos diferentes y específicos de sólo una hora, para que no "perdáis" mucho tiempo sobre la bici.
Como lidar com o treinamento nas férias
Con la llegada de los Reyes Magos se da por finalizada la Navidad, Pero si practicas ciclismo o mountain bike, comienza un nuevo año, un nuevo reto.
El CBD está de moda pero sigue teniendo cierta mala fama por la planta de la que proviene. Pero, ¿son lo mismo el CBD y la marihuana?
Todo lo que creíamos saber sobre ciclismo de élite y edad está ahora en tela de juicio. ¿Existen los límites?
Las botas de compresión están cambiando las cosas. Unos dispositivos que están trayendo una especie de ‘revolución silenciosa’ al ciclismo.
Te explicamos detenidamente las razones por las que, aunque parezca lo contrario, hacer deporte un día de resaca es una muy mala idea
Año nuevo, vida nueva, suele decirse. Aquí tienes algunas ideas muy comunes sobre proyectos ciclistas para 2021
Para muchas facetas, salir solo en bicicleta es mejor que salir en grupo. Solo, sin tilde, de soledad
El periodo transitorio es una etapa de descanso y recuperación que viene precedido de la ultima prueba competitiva de la temporada del ciclista
La geometría de una posición perfecta es muy compleja. Pero el primer paso para corregir pequeños errores es nuestra posición sobre la bici.
