Cuánto tiempo le dedica Nino Schurter al mountain bike

Ignacio P. - 2020-01-24 17:27:00 - Mountain Bike

En los últimos meses hemos visto a Nino Schurter practicar deportes muy diferentes e incluso llegar a competir en alguna carrera de esquí de fondo. Él mismo acaba de publicar una gráfica en la que representa cuánto tiempo le ha dedicado a cada deporte en los últimos 365 días.

Así ha repartido su entrenamiento Nino Schurter en los últimos 365 días

Un 43% de su tiempo de entrenamiento se lo ha dedicado a la bicicleta de mountain bike, un 32,5% a la de carretera y en tercer lugar casi un 9% a ejercicios de fuerza. A continuación sorprende que aparezaca correr, ya que le ha dedicado practicamente  el mismo tiempo, con un 8,16%, que a la fuerza. Por último aparece el esquí con un 5,68%, deporte del que ha llegado a decir que se hubiera dedicado a él si no hubiera sido ciclista. 

entrenamiento Nino Schurter

El propio Nino Schurter ya dijo la temporada pasada que los ejercicios de fuerza cada vez estaban más presentes en su entrenamiento para poder compensar la falta de explosividad que tenía con respecto a ciclistas más jóvenes, como Van der Poel.

Estos porcentajes parecen bastante normales para un profesional del mountain bike como él, y seguro que se asemejan mucho a los de otros ciclistas de Copa del Mundo, pero ¿qué os parece a vosotros esta distribución del tiempo? Os leemos en nuestras redes sociales.

Newsletter

Suscríbete a nuestro newsletter y recibe todas nuestras noticias. Mountain bike, consejos sobre entrenamiento y mantenimiento de tu bike, mecánica, entrevistas...

¡Estarás al tanto de todo!