La Selección Española de XCO se concentra en Sierra Nevada para preparar el Mundial de Val di Sole

La Selección Española de XCO ya tiene definido el último gran bloque de trabajo antes del Campeonato del Mundo de Mountain Bike. El combinado nacional realizará una concentración en altura en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sierra Nevada entre el 6 y el 23 de agosto, un periodo de 18 días con el que buscará optimizar su preparación de cara a la gran cita de la temporada, que se disputará del 26 al 30 de agosto en Val di Sole (Italia).

La Selección Española de XCO apuesta por la altura en Sierra Nevada para llegar al Mundial de Val di Sole en su mejor momento

Bajo la dirección de la seleccionadora Anna Villar, los corredores convocados completarán más de dos semanas de entrenamiento en uno de los centros de referencia para el deporte de alto nivel, con el objetivo de llegar al Mundial en las mejores condiciones posibles tras las buenas sensaciones mostradas recientemente en el Campeonato de Europa.

Un bloque de entrenamiento en altura con una duración casi ideal

El Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, situado a 2.320 metros sobre el nivel del mar, es uno de los destinos habituales de ciclistas profesionales y deportistas de resistencia para realizar concentraciones en altura.

RECOMENDADO

Santa Cruz reinventa la Blur en su versión 2027: más recorrido, nueva geometría y una clara apuesta por el XC moderno

Nuevas SCOTT MTB Comp: el equilibrio perfecto entre rendimiento, comodidad y precio

La polémica surte efecto: la UCI anuncia inspecciones extraordinarias en el Tour femenino

Specialized cumple su promesa: el Cotton TLR supera al legendario Continental GP5000 S TR

"España es un país que me encanta": Pogacar confirmado para La Vuelta

El objetivo de este tipo de preparación es aprovechar la menor disponibilidad de oxígeno propia de la altitud (hipoxia) para estimular una serie de adaptaciones fisiológicas, entre ellas el aumento de la producción de eritropoyetina (EPO), la formación de glóbulos rojos y una mayor capacidad de transporte de oxígeno. Todo ello busca mejorar el rendimiento aeróbico de cara a la competición.

Las estancias recomendadas para obtener estos beneficios suelen situarse entre 18 y 21 días a altitudes moderadas de entre 1.800 y 2.500 metros, un rango en el que encaja perfectamente Sierra Nevada y prácticamente el mismo tiempo que permanecerá concentrada la selección española antes de viajar a Italia.

Una concentración que coincide con la Copa del Mundo de Les Gets

El calendario deja además una circunstancia interesante. La concentración finalizará el 23 de agosto, exactamente el mismo día en que concluye la Copa del Mundo de XCO de Les Gets, prevista entre el 21 y el 23 de agosto.

La RFEC no ha especificado cómo gestionará esta coincidencia, pero es una situación que podría provocar estrategias diferentes entre los corredores convocados.

Algunos podrían optar por completar íntegramente la concentración en altura, renunciando a competir en Les Gets para priorizar la preparación fisiológica de cara al Mundial. Otros, en cambio, podrían abandonar antes Sierra Nevada para disputar la última prueba de la Copa del Mundo y llegar a Val di Sole con una competición de máximo nivel en las piernas.

Será una decisión que previsiblemente dependerá de la planificación individual de cada corredor y de las necesidades específicas de preparación.

Los corredores seleccionados por Anna Villar para esta concentración son: Alberto Barroso, Luis Francisco Pérez, Hugo Franco, Alejandro García, Pablo Rodríguez, Lucía Sánchez-Montañez y Aina Sánchez.

El objetivo será trasladar al Campeonato del Mundo el buen nivel mostrado durante toda la temporada y culminar el trabajo realizado en uno de los periodos de preparación más importantes del año para la selección español