Dos pilares de la nutrición deportiva en una sola bebida hipotónica: así es el nuevo Hydrazero Creatine de 226ERS

226ERS amplía su catálogo de nutrición deportiva con Hydrazero Creatine, una nueva bebida hipotónica que combina hidratación y suplementación con creatina en un mismo producto. Su fórmula incluye 3 gramos de creatina monohidrato, 500 mg de sodio, potasio y magnesio por toma, una combinación pensada tanto para deportistas de resistencia como para quienes practican disciplinas de fuerza y potencia.

226ERS lanza Hydrazero Creatine, una bebida para hidratarse y tomar creatina a diario desde 2 euros

La creatina se ha convertido en uno de los suplementos más utilizados en el deporte gracias a la evidencia científica que respalda sus beneficios sobre el rendimiento en esfuerzos de alta intensidad. Por su parte, la reposición de líquidos y electrolitos es una parte fundamental de la nutrición deportiva, especialmente en disciplinas de resistencia como el ciclismo.

Ahora, la marca española 226ERS ha decidido reunir ambas estrategias en un único producto con el lanzamiento de Hydrazero Creatine, una bebida que aporta la dosis diaria de 3 gramos de creatina junto con una combinación de electrolitos diseñada para favorecer la hidratación.

El objetivo es simplificar la rutina nutricional del deportista, evitando tener que recurrir a dos productos diferentes para cubrir estas necesidades.

RECOMENDADO

Öhlins se estrena en el gravel con una nueva horquilla de suspensión de 40 mm y menos de 1.250 gramos

Los problemas de Lapierre llegan al WorldTour y ponen en apuros a Picnic PostNL

El futuro de Roglič sigue sin anunciarse y crecen los rumores sobre su regreso a Visma

El lactato que utilizó Pogačar en el Tour ya está a la venta: qué promete y qué dice la ciencia

Cambiar la anchura de un manillar de carbono en segundos y sin cortarlo, así es el nuevo Newmen Phase

Felipe Orts consigue su primer podio de la temporada

Una fórmula con 3 gramos de creatina y 500 mg de sodio por toma

La principal particularidad de Hydrazero Creatine es su composición. Cada dosis de 9 gramos de producto incluye 3 gramos de creatina monohidrato, una cantidad que se encuentra dentro de las dosis diarias habitualmente utilizadas en los protocolos de suplementación deportiva.

La creatina ayuda a incrementar la disponibilidad de energía en el músculo durante esfuerzos cortos, repetidos y de elevada intensidad. Su consumo continuado puede mejorar el rendimiento en este tipo de ejercicios y contribuir al mantenimiento de la masa muscular, especialmente cuando se combina con el entrenamiento adecuado.

En el ciclismo, estos efectos pueden resultar interesantes en situaciones que exigen producir mucha potencia, como los sprints, las aceleraciones repetidas o determinados esfuerzos explosivos característicos del MTB.

226ERS también destaca el posible papel de la creatina en el rendimiento cognitivo durante situaciones de elevada exigencia física o mental, aunque la evidencia sobre estos beneficios es menos concluyente que la relacionada con el rendimiento muscular.

Junto a la creatina, la nueva bebida incorpora tres electrolitos con funciones específicas.

• Sodio (500 mg por toma): es uno de los principales electrolitos perdidos mediante el sudor y desempeña un papel importante en el mantenimiento del equilibrio de líquidos.
• Potasio: participa en el equilibrio hídrico del organismo y en el funcionamiento normal de los músculos.
• Magnesio: contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento muscular.

Con esta combinación, la marca busca ofrecer una solución que permita reponer minerales durante o después del ejercicio mientras se mantiene una suplementación regular con creatina.

Una bebida hipotónica, sin azúcar y con muy pocas calorías

Otro de los aspectos importantes de Hydrazero Creatine es que utiliza una formulación hipotónica.

Este tipo de bebidas presenta una concentración de partículas disueltas inferior a la del plasma sanguíneo, una característica que puede favorecer la absorción de líquidos. Según explica 226ERS, su fórmula ha sido desarrollada para facilitar el vaciado gástrico y conseguir una hidratación rápida y eficiente.

Además, Hydrazero Creatine no contiene azúcar y presenta un aporte calórico reducido, con una cantidad mínima de hidratos de carbono.

Esto permite utilizarlo como bebida de hidratación sin añadir una cantidad significativa de energía a la alimentación diaria. Es una característica especialmente interesante para deportistas que desean controlar su ingesta de carbohidratos o que prefieren gestionar por separado el aporte energético durante el entrenamiento.

La fórmula tampoco contiene cafeína ni gluten y dispone de la certificación vegana V-Label, por lo que resulta adecuada para personas que siguen una alimentación vegetariana o vegana.

Pensado para tomarlo durante el entrenamiento, después o en los días de descanso

A diferencia de otros productos de nutrición deportiva que están diseñados exclusivamente para consumirse durante el ejercicio, Hydrazero Creatine plantea un uso mucho más amplio.

226ERS explica que puede utilizarse como bebida de hidratación habitual, durante los entrenamientos o después de completar una sesión. También está pensado para consumirse en cualquier otro momento del día, incluso durante jornadas de trabajo, estudio o viajes.

Esta versatilidad tiene relación con una de las características fundamentales de la suplementación con creatina. Sus beneficios sobre el rendimiento muscular dependen principalmente de mantener una ingesta regular que permita aumentar y conservar las reservas musculares, y no de consumirla necesariamente en el momento del ejercicio.

Por este motivo, la marca recomienda mantener su consumo diario tanto en jornadas de entrenamiento como en los días de descanso.

La combinación con electrolitos permite que una misma toma cubra la suplementación habitual con creatina y aporte minerales que participan en los procesos de hidratación y funcionamiento muscular.

El producto está dirigido a deportistas de resistencia, fuerza y potencia, pero también a personas físicamente activas que quieran incorporar creatina a su rutina diaria de una manera sencilla.

Entre los beneficios que destaca 226ERS se encuentran la mejora del rendimiento en esfuerzos repetidos de alta intensidad, el apoyo a la recuperación entre sesiones de entrenamiento, la conservación de la masa muscular y la reposición de electrolitos perdidos mediante el sudor.

Hydrazero Creatine llega en dos sabores y dos formatos desde 2 euros

El nuevo Hydrazero Creatine ya se encuentra disponible en la web oficial de 226ERS y se comercializa en dos sabores, Lemon (limón) y Blueberry (arándano).

Ambos pueden adquirirse en dos presentaciones diferentes:

• Monodosis de 9 gramos: 2 euros. Contiene una toma de 3 gramos de creatina monohidrato.
• Doypack de 225 gramos: 33 euros. Contiene el equivalente a 25 tomas de 9 gramos.

El formato de monodosis está orientado a quienes buscan una opción fácil de transportar y utilizar durante sus desplazamientos, entrenamientos o competiciones, mientras que el envase de 225 gramos está pensado para un consumo habitual.

Con este lanzamiento, 226ERS incorpora a su gama de hidratación un producto que va más allá de la reposición de electrolitos. Hydrazero Creatine busca simplificar dos hábitos habituales en la nutrición deportiva mediante una fórmula que combina hidratación y creatina en una única bebida, con la posibilidad de utilizarla durante todo el año, independientemente de la actividad física realizada cada día.