Confirmado: moverte en bicicleta eléctrica hace que sudes 3 veces menos

Entrenamiento 20/01/20 16:33 Germán M.

Hay muchísimas razones favorables para usar la bicicleta eléctrica como medio de transporte: es un vehículo totalmente limpio que no emite ningún residuo a la atmósfera; en los núcleos urbanos, el transporte es más rápido que cualquier otro medio de transporte y si, además, la ciudad está adaptada con carriles bici o tramos ampliamente transitables, este tiempo se reduce; mejora la salud del usuario, al obligarle a hacer ejercicio y esfuerzo diario, lo que mejora ostensiblemente su energía, su actitud y su bienestar; es fácilmente aparcable en cualquier rincón y no necesitas buscar aparcamiento una vez llegas a tu destino; puedes recorrer distancias más largas. Estas y mil razones más.

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El crecimiento del sector de la bicicleta eléctrica en España

De hecho, no es casualidad que el sector de la bicicleta eléctrica y la mountain bike eléctrica (las más vendidas en esta categoría) en España venda ya más de 3000 unidades diarias y, aunque va a la cola europea, este sector ya supone aproximadamente el 6,5% del total de ventas de bicis en nuestro país. Incluso grandes marcas de otros sectores, como Harley Davidson, están empezando a desarrollar sus modelos de bici eléctrica viendo la proyección del sector.

bicicleta eléctrica

Pero a los inconvenientes que muchos usuarios expresaban para no usar la bicicleta como medio de transporte, ahora hay que restar uno: con la bicicleta eléctrica se suda hasta un 300% menos. Es algo que ya sabíamos, pero Shimano ha corroborado que usando la una bicicleta eléctrica normal o una mountain bike eléctrica, la reducción de la sudoración aumenta hasta triplicar los valores normales, lo que hace que el usuario no tenga que estar preocupado por este aspecto.

En el estudio se confirmaba que los usuarios que usaban bicicleta eléctrica disminuían su ritmo cardiaco y hacían descender su temperatura: bajaban hasta 63 pulsaciones por minutos y 0,9 grados centígrados. También parece obvio, pero llegar al destino con 63 pulsaciones menos hace que la persona pueda comenzar a desarrollar cualquier tarea sin necesidad de un período de recuperación. La percepción del esfuerzo (un valor más subjetivo) también era bastante menor.

La bicicleta eléctrica reduce el cansancio y el sudor

El autor encargado de confirmar este hecho ha sido Jack Wilson, científico de la Sports Science Agency, quien intenta aportar datos concretos sobre el descenso del sudor y la tensión física para favorecer el uso de la bicicleta eléctrica en las aglomeraciones urbanas. Además, el hecho intuible de esta realidad ha necesitado de estas comprobaciones en las que 6 personas estuvieron dando pedales durante 30 minutos en un habitáculo con temperatura constante de 28 grados. La comparativa se hacía con una bici normal y una bicicleta eléctrica con motor Shimano Steps E6100. La temperatura media en el primer caso fue de 38,4?C, mientras que la de los usuarios que habían usado bicicleta eléctrica fue de 37,5 ?C.

bicicleta eléctrica

Por lo tanto, algo que todos intuíamos a incluso habíamos comprobado, pero que ahora queda comprobado científicamente.

Si estás pensando comprar una mountain bike eléctrica, puedes consultar nuestra guía sobre e-mtb y salir de dudas sobre el modelo que más se adapta a ti.

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Confirmado: andar de bicicleta elétrica faz você suar 3 vezes menos

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