Cómo saber la talla de bicicleta perfecta

Berto Gallego - 2016-05-10 19:00:00 - Mountain Bike

Al igual que la altura del sillín y el manillar, la talla de bicicleta que elijamos podrá ser causa o solución, en función de si acertamos o no, de multitud de problemas físicos, especialmente los relacionados con nuestras articulaciones. La postura ideal sobre la bici no solo está determinada por la técnica y el conocimiento, también por la talla de bicicleta que usemos. Su elección, además, no influirá solo en nuestro físico sino también el la eficacia del pedaleo y por tanto en el rendimiento sobre la bici.

talla de bicicleta

Cómo elegir nuestra talla de bicicleta

Como ya vimos para conocer la manera de conocer la altura ideal de nuestro sillín, la clave en este caso (talla de bicicleta) será la altura de nuestra cadera o medida de entrepierna. Para tomar la medida deberemos situarnos con la espalda pegada a la pared y los pies rectos y ligeramente separados, colocar un libro o una regla entre los muslos tocando la entrepierna y medir la distancia desde el suelo hasta la parte más elevada y alejada de nuestro cuerpo del objeto elegido.

Tomada esa medida bastará con multiplicarla por por 0,54 para conocer nuestra talla perfecta en centímetros, o por 0,21 para las pulgadas. La mayoría de fabricantes de bicicletas de montaña opta por la segunda opción. Por ejemplo, si nuestra altura de cadera o medida de entrepierna es 80, multiplicada por 0,54 sería igual a 43,2, por lo que nuestra talla perfecta sería 43. En caso de que el fabricante de nuestra bici deseada mida la talla de bicicleta en pulgadas multiplicaremos 80 por 0,21, lo que nos daría un resultado de 16,8. Nuestra talla de bicicleta en ese caso sería 17.

Talla de bicicleta para MTB o para bici de carretera

Lo anteriormente relatado es válido para elegir la talla de MTB, es decir de una de montaña. En caso de que queramos adquirir una bici de carretera deberíamos multiplicar la altura de cadera o medida de entrepierna por 0,65. Es decir, tomando el mismo ejemplo del párrafo anterior multiplicaríamos 80 por 0,65 para saber que nuestra talla de bicicleta ideal para las de carretera es la 52.

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Medición de talla de bicicleta por altura

Otra opción es elegir la talla de bicicleta que necesitamos a partir de nuestra altura. No es lo ideal, porque la altura de cadera lo determina con mucha más exactitud, pero es una guía orientativa muy interesante. La tabla es obra de los compañeros de tuvalum.

talla de bicicleta Así, sea de una u otra forma, podremos disponer de un cuadro a medida y una talla de MTB perfecta. La talla de bicicleta será la adecuada para evitar problemas físicos y rendir al máximo en cada una de nuestras salidas.

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