Seixas lleva al límite su preparación para el Tour con un bloque salvaje en Sierra Nevada

Mientras Jonas Vingegaard sigue dominando el Giro de Italia 2026 y suma kilómetros y desnivel rumbo al Tour de Francia, hay otro corredor que está acumulando cifras igual de llamativas lejos de la competición. Paul Seixas, la gran sensación del ciclismo mundial con solo 19 años, está completando en Sierra Nevada uno de los bloques de entrenamiento más duros que se recuerdan para un debutante en el Tour. Y los números impresionan incluso comparados con los de una gran vuelta.

Paul Seixas ya acumula casi el desnivel de un Giro como el de Vingegaard en solo dos semanas en Sierra Nevada

El joven francés del Decathlon CMA CGM acumula en apenas dos semanas de concentración en altura 1.686 kilómetros y 43.373 metros de desnivel positivo. Una cifra que se acerca muchísimo a los 49.150 metros de desnivel previstos para todo el Giro de Italia 2026 que está disputando Vingegaard, pero comprimidos en apenas 14 días de trabajo.

La comparación ayuda a entender el nivel de exigencia que está afrontando Seixas antes de convertirse en el corredor más joven en tomar la salida del Tour de Francia en 89 años durante el Grand Départ de Barcelona.

El francés lleva desde principios de mayo entrenando en Sierra Nevada junto a varios compañeros del Decathlon CMA CGM como Aurélien Paret-Peintre, Nicolas Prodhomme, Matthew Riccitello, Leo Bisiaux o Stefan Bissegger. Allí está completando el último gran bloque de preparación antes de disputar el Tour Auvergne-Rhône-Alpes, antiguo Critérium du Dauphiné, que será su última prueba antes del Tour.

RECOMENDADO

“Ese era todo el plan que teníamos“: Vingegaard convierte el Giro en un entrenamiento de lujo para el Tour

"No voy a perder el tiempo": Seixas apunta directamente a un duelo con Pogacar en el Tour

Por qué casi ningún profesional lleva ya las gafas por dentro del casco

Zwift lanza una exclusiva cafetera Rocket Espresso con un precio premium

Vingegaard vuelve a arrasar en alta montaña y tiene el Giro en el bolsillo

Los datos compartidos en Strava muestran jornadas absolutamente salvajes incluso para estándares WorldTour. El pasado sábado firmó una salida de 231 kilómetros y más de 5.000 metros de desnivel en siete horas de entrenamiento a una velocidad media superior a 32 km/h. Pero aún más llamativa fue la sesión realizada junto a Bissegger pocos días después, con 197 kilómetros y 6.255 metros de ascensión acumulada en menos de siete horas.

Incluso sus días teóricamente suaves han incluido puertos de alta montaña y sesiones de recuperación activas. En otra de las jornadas más exigentes llegó a realizar doble entrenamiento el mismo día para sumar más de 160 kilómetros y casi 5.000 metros de desnivel.

Dentro del Decathlon tienen claro que la clave de la progresión de Seixas no está solo en su talento natural, sino en la velocidad a la que está siendo capaz de absorber cargas de entrenamiento propias de los mejores corredores del mundo. Stephen Barrett, director de rendimiento del equipo francés, explicó en declaraciones a Velo que el francés “todavía tiene un enorme margen de mejora” y que una de las grandes diferencias respecto a otros talentos precoces es cómo está asimilando el incremento de volumen e intensidad.

“Está empezando a entrenar más como un corredor WorldTour. Está aumentando el volumen y la intensidad”, explica Barrett en Velo. El técnico irlandés insiste además en que Seixas aún llega relativamente “virgen” desde el punto de vista de carga acumulada porque procede del ciclocross y no había realizado enormes volúmenes de trabajo durante su adolescencia.

En el equipo consideran precisamente eso una ventaja enorme de cara al futuro. “Es alguien que quiere aprender, progresar y absorber toda la información posible”, asegura Barrett. Según explica el responsable de rendimiento del Decathlon, el francés lleva meses dando “pasos gigantes” prácticamente cada mes.

Otro de los aspectos que más sorprende internamente es su resistencia a la fatiga. “Tiene una capacidad enorme para resistir el cansancio. Normalmente eso aparece con la experiencia y la edad, pero él ya la tiene”, afirma Barrett. El equipo detectó ese rasgo especialmente en pruebas como Lieja-Bastoña-Lieja, donde Seixas fue el único capaz de aguantar el ataque de Tadej Pogacar en La Redoute y además marcó allí algunos de sus mejores valores fisiológicos de toda la carrera.

La sensación dentro del pelotón es que el francés está evolucionando mucho más rápido de lo previsto. Su victoria en la Itzulia, sus exhibiciones en la Flèche Wallonne y su segundo puesto en Lieja tras Pogacar han cambiado completamente la percepción sobre él dentro del WorldTour.

De hecho, en Decathlon inicialmente contemplaban que su debut en una gran vuelta llegara en la Vuelta a España. Sin embargo, el nivel mostrado esta primavera terminó acelerando todos los planes. “Si eres lo suficientemente bueno, eres lo suficientemente mayor”, resumió Barrett sobre la decisión de llevarlo al Tour.

Ahora todas las miradas están puestas en cómo responderá en su primer Tour de Francia. Pero viendo el volumen de trabajo que está acumulando en Sierra Nevada, parece evidente que ni el propio Seixas ni el Decathlon quieren dejar absolutamente nada al azar antes de Barcelona.