A la venta los primeros geles de lactato: cuestan 5 euros y solo se pueden comprar dos por persona

Hace apenas unos días el lactato irrumpía en la actualidad del ciclismo después de conocerse que UAE Team Emirates-XRG estaba utilizando esta estrategia nutricional durante el Tour de Francia. Primero llegaron las sospechas, después la confirmación oficial de Enervit de que el equipo trabajaba con productos que incorporan lactato y, más tarde, las explicaciones del nutricionista de UAE sobre el papel que desempeña este compuesto junto a los carbohidratos durante esfuerzos de máxima intensidad. Ahora cualquiera los puede probar.

El gel de lactato deja de ser exclusivo de la élite: ya está a la venta por 5 euros

Pero esa tecnología parece haberse desarrollado de manera paralela desde diferentes marcas y ahora deja de ser exclusiva de los equipos profesionales. La marca española Santamadre ha lanzado LACTATE 60, el primer gel de lactato disponibles para el público y que, al menos en su estreno, llega como una edición limitada. Cada unidad cuesta 5 euros y la compañía únicamente permite comprar dos geles por persona, una medida poco habitual que refleja el carácter limitado del lanzamiento.

40 gramos de carbohidratos y 60 mmol de lactato

Lejos de plantearlo como un sustituto de los geles tradicionales, Santamadre explica que su propuesta busca complementar la estrategia habitual basada en carbohidratos. Cada gel aporta 40 gramos de hidratos de carbono en una proporción 1:1 de glucosa y fructosa junto a 60 milimoles de lactato.

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Según la marca, la clave es que ambos compuestos utilizan vías de absorción diferentes. Mientras la glucosa y la fructosa emplean sus transportadores habituales, el lactato utiliza los transportadores MCT, lo que permitiría añadir una fuente metabólica adicional dentro de la misma estrategia nutricional.

La compañía también señala que, una vez absorbido, el lactato no solo puede utilizarse como combustible, sino que además actúa como una señal metabólica asociada al ejercicio intenso, favoreciendo la activación de diferentes mecanismos relacionados con el rendimiento. El producto tiene un tiempo de activación estimado de entre 7 y 10 minutos.

Una estrategia que empieza a salir de la élite

El lanzamiento llega en un momento en el que el interés por el lactato ha crecido de forma notable dentro del deporte de resistencia. Durante décadas la evolución de la nutrición deportiva se había centrado casi exclusivamente en aumentar la cantidad de carbohidratos que los deportistas podían ingerir por hora. Ahora, tanto investigadores como algunos equipos profesionales exploran la posibilidad de combinar esos hidratos con otras moléculas que puedan desempeñar un papel complementario.

La nutrición utilizada junto a Yomif Kejelcha para romper la barrera de las 2h en el maratón

Santamadre explica que el desarrollo de LACTATE 60 es el resultado de meses de investigación y de pruebas con deportistas de alto nivel. Entre ellos destaca Yomif Kejelcha, atleta patrocinado por la marca española, cuya estrategia nutricional sirvió de base durante su histórica actuación en el Maratón de Londres 2026, donde se convirtió en el primer debutante en bajar de las dos horas,.

Aunque la marca presenta el producto como un paso adelante en la nutrición deportiva, por el momento el lanzamiento se ha realizado en una edición limitada y con una disponibilidad muy reducida, hasta el punto de limitar la compra a únicamente dos unidades por cliente.