Cómo colocar las calas correctamente en tus zapatillas de mountain bike

La posición de las calas en unas zapatillas de mountain bike es determinante tanto en el rendimiento como para evitar lesiones, así que vale la pena dedicarle un rato a elegir la posición idonea. En este vídeo los profesionales del equipo BH Templo Cafés te explican algunos consejos para ponerla de la mejor manera posible.

Cómo poner las calas de mountain bike en la posición correcta

Como dice Pablo Rodríguez, la mejor opción es pasar por un estudio biomecánico, pero para la mayoría de aficionados les funcionará bien la opción elegida por Carlos Coloma y Rocío García de ponerlas en una posición neutra. 

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Parece un buen momento para probar en casa si tenéis las calas bien instaladas o es recomendable moverlas un poco.