La Espera, el documental donde Avancini se prepara para ganarlo todo
El actual número 2 del ranking UCI de mountain bike es Henrique Avancini, el brasileño lleva en ese puesto un par de temporadas pero cada vez está más cerca de asaltar el número 1. Acaba de estrenar un documental llamado La Espera en el que muestra cómo ha sido su temporada 2020 hasta ahora y la decisión con la que está entrenando para conseguir ser el mejor ciclista de mountain bike del mundo.

Documental La Espera de Henrique Avancini
En el documental podemos ver momentos muy interesantes como los ejercicios respiratorios que Avancini hace cada mañana, los ejercicios teórico y prácticos que realiza para mejorar sus reflejos o la manera en la que lee y memoriza los circuitos.
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