Cómo bajar rápido en carretera

Berto Gallego - 2016-05-22 17:00:39 - Carretera

Hay ejemplos constantes de ello. Si bien las grandes diferencias de las vueltas por etapas las establecen los ascensos a los puertos de montaña, más de una y de dos de han decidido al coronarlos, en un revirado y técnico descenso que los más hábiles y corajudos conseguían bajar rápido, distanciando a sus perseguidores. Se trata de una suerte del ciclismo especialmente técnica, que necesita de unos conceptos básicos desde los que partir.

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Cómo bajar rápido en carretera

bajar rápido

El primer concepto que hay que tener claro para afrontar un descenso en ciclismo es cómo agarrarse del manillar. La ortodoxia de los descensos dice que para bajar rápido lo más óptimo es hacerlo agarrado de la parte baja del manillar. De ese modo se tiene acceso más fácil a los frenos y el control de la bici a su paso por curva es mayor.

Lo segundo que hay que considerar es la forma ideal de frenar en un descenso. No podemos estar frenando de forma constante primero porque, lógicamente, nos impediría ir rápido en el descenso, pero especialmente porque podrían calentarse en exceso y dejar de funcionar en un punto del descenso. A partir de ahí es importante tocarlos con suavidad, lo justo, con mucho tacto y evitando grandes frenazos.

En tercer lugar hay que tener claro como afrontar el paso por curva en cualquier descenso de ciclismo. Los grandes puertos, clásicos del ciclismo como Stevio o Tourmalet, son trazados revirados de constante curva por lo que hay que saber como pasarlas para bajar rápido y seguro en todo momento, evitando caídas. Las curvas hay que atacarlas de fuera hacia dentro, es decir, si se trata de una curva a derecha hay que ocupar el lado izquierdo de la calzada e ir cerrándose hacia el interior. Ese es también el momento de frenar, cuando tomamos la posición abiertos, sin apurar en exceso y dejándonos llevar en el paso propiamente dicho.

El último consejo de Brújula Bike para bajar rápido y seguro es asegurarnos de ir bien equipados y con la bici en perfectas condiciones. Tanto un vestuario adecuado como revisar los frenos y la presión de los neumáticos antes de salir a hacer ciclismo y atacar el descenso es fundamental para evitar sustos y sorpresas no deseadas.

Dicho esto, pese a conocer estos puntos que nos pueden servir de guía, hay que tener siempre mucha precaución. Los descensos en carretera son traicioneros como el mar, y haría mal cualquiera de nuestros lectores en creerse Peter Sagan, Vincenzo Nibali o Paolo Savoldelli en descenso. Ellos son genios del ciclismo con un talento especial para bajar rápido.

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