Entrenamiento página 23

Ponerse objetivos es clave para mejorar Entrenamiento
6 ago. 2019

Ponerse objetivos es clave para mejorar

¿Te has apuntado a alguna carrera? Ponernos retos permitirá que mejoremos deportivamente y a su vez reafirmemos la confianza en nosotros mismos.

Electroestimulación y ciclismo ¿funciona? Entrenamiento
18 abr. 2019

Electroestimulación y ciclismo ¿funciona?

La electroestimulación es una técnica en la que través de unos electrodos pegados al cuerpo se estimula el músculo mediante pequeñas descargas eléctricas.

7 remedios para piernas cansadas Entrenamiento
14 feb. 2019

7 remedios para piernas cansadas

Y no vale con hacer deporte, que también es un remedio, sino consejos para piernas cansadas después de montar en bici.

Consejos para prevenir calambres Entrenamiento
5 feb. 2019

Consejos para prevenir calambres

Te has planeado la ruta, o queda poco para la meta. Llevas tiempo entrenando para conseguirlo, estás muy cerca. Y aparecen los calambres.

Entrenamiento página 23

buscando

Newsletter

Suscríbete a nuestro newsletter y recibe todas nuestras noticias. Mountain bike, consejos sobre entrenamiento y mantenimiento de tu bike, mecánica, entrevistas...

¡Estarás al tanto de todo!